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Affichage des articles du octobre, 2010

SEANCE DE RELAXATION SOPHROLOGIE DETENTE.

Voici une vidéo de relaxation des couleurs Prenez le temps de l'écouter et de vous détendre Laissez vous guidez par cette voix, elle fait du bien et elle vous aide à prendre conscience de votre respiration. Respirez correctement dans la journée pour recharger vos batterie. J'incite sur le fait de respirer longuement, cela permet un nettoyage et de renouveler vos cellules ainsi que de faire circuler le sang. A votre bien être Lydie

Détoxifier notre corps mythe ou réalité

Si vous vous sentez épuisé, que vous manquez de vitalité ou que vous ressentez des douleurs qui vous empoisonnent la vie, alors vous avez certainement besoin de détoxifier votre organisme. La détoxification, ou détox est une technique pour débarrasser le corps des toxines et des substances nocives transportées par le sang et qui peuvent séjourner dans le foie, la peau, les reins, les poumons, les intestins et la lymphe. Tous ces organes sont les détofixiants naturels du corps, buvez, vivez et respirez quotidiennement pour détoxifier votre corps. Mais aujourd'hui malheureusement, ces organes ne suffisent plus, nous avons une alimentation trop riche et mal équilibrée et devons faire face à la pollution. En effet la contamination ambiante, les produits chimiques, les produits de soins, les arômes artificiels, etc. peuvent empêcher notre corps de se détoxifier naturellement. Premièrement commencez par éliminer ou au moins diminuer la quantité de toxines dans votre corps. Vous absorbe...