La Fatigue, Les Remèdes

Image par  Free-Photos  de  Pixabay Je vous mets cet article très intéressant de santé nature innovation. Bonne Lecture Des chercheurs suédois ont établi scientifiquement ce que vous saviez déjà : il existe une relation étroite entre votre sommeil et votre apparence physique. Dans une étude publiée le 15 décembre 2010 dans le British Medical Journal, John Axelsson et son équipe du Karolinska Institute de Stockholm arrivent à la conclusion que les personnes qui manquent de sommeil paraissent en plus mauvaise santé, et sont moins attirantes physiquement que celles qui dorment bien, et suffisamment.(1)  Pour en savoir plus :   https://www.santenatureinnovation.com/pour-etre-beau-dormez  Le sommeil est le soin de beauté naturel du corps, a déclaré J. Axelsson. C’est sans doute plus efficace qu’aucun traitement que vous puissiez acheter. (2) L’étude a été réalisée en montrant à des personnes choisies au hasard des photos de personnes après une nuit ...

Bonjour cher Internaute, Aujourd'hui, après avoir mangé j'ai eu ce fameux coup de barre que l'on a, à cause de la digestion. Alors, j'ai cherché sur YouTube "méditation énergie" de Elan Sarro qui propose des méditations guidées,  il est vraiment bien et il explique très bien, la méditation. Je vous conseille de le découvrir, il donne une technique de méditation énergétique que j'ai expérimentée. C'était très efficace et cela me fait du bien, j'ai pu continuer ce que j'avais à faire. Ci-dessous les liens et  je vous conseille d'écouter et de pratiquer la méditation pour retrouver la vitalité. Je vous mets plusieurs liens de ces vidéos. Franchement, elles sont vraiment bien.Aller voir son site, je vous le conseille. http://www.meditationsguidees.com/ Bonne Méditation Lydie 1-MÉDITATION GUIDÉE : Nettoyage énergétique rapide Cette vidéo je l'ai utilisé après avoir mangé et je l'utilise des que je sens un vrai coup de fati...